Salut bucodental en l’adolescència: hàbits, prevenció i ortodòncia

L’adolescència és una etapa clau per consolidar bons hàbits d’higiene dental. Tenir cura de la salut bucal també ajudarà els joves a prevenir malalties i complicacions futures, així com a corregir problemes d’ortodòncia de manera primerenca.

Tenir una salut bucodental òptima és fonamental en qualsevol etapa de la vida, especialment en plena adolescència. Preocupar-se per la seva higiene dental farà que els adolescents adquireixin hàbits de neteja i cura de les dents i previnguin futurs problemes. Les càries i la gingivitis són algunes de les malalties bucals més comunes en els joves, però es poden prevenir.

Durant l’adolescència, la posició i l’aspecte de les dents també poden afectar l’autoestima. Les dents tortes, els diastemes i les mandíbules avançades són condicions típiques en adolescents que es poden solucionar amb ortodòncia. Els tractaments dentals milloren la funció oral dels pacients i també contribueixen a augmentar-ne la seva autoconfiança.

Com afecta la salut dental a l’adolescència?

L’adolescència és una època de canvis, tant en l’àmbit físic com en el mental. Durant aquesta etapa, el cos experimenta una transformació ràpida; es produeixen canvis hormonals; comencen a establir-se relacions profundes més enllà de la família, i s’adquireix més capacitat introspectiva. Tot plegat pot afectar l’autoestima dels adolescents.

La insatisfacció amb l’aspecte dental també impacta en la seva autoimatge i benestar emocional. Segons un estudi publicat al Journal of Clinical & Diagnostic Research, els trastorns dentals tenen un efecte negatiu en el comportament psicosocial dels adolescents, i influeixen en la seva autopercepció i autoconfiança.

Els tractaments odontològics poden ajudar els adolescents a lluir un somriure bonic i a recuperar l’autoestima.

Els problemes d’estètica dental en adolescents

L’estètica dental pot tenir un impacte psicològic profund durant l’adolescència. Però quines són les alteracions més habituals en l’aspecte de les dents dels adolescents?

• Diastema, els espais entre les dents, especialment entre els incisius centrals.
• Apinyament dental, quan una peça dental es desplaça a una posició no natural i s’amuntega sobre una altra per la falta d’espai.
• Microdents, una anomalia en la qual algunes dents, primàries o permanents, són més petites del que és habitual.
• Somriure gingival, produït quan es mostra la geniva superior en excés.
• Decoloració, o taques antiestètiques en les peces dentals.

Quins són els problemes dentals més freqüents en l’adolescència?

Més enllà de la qüestió estètica, els adolescents també poden patir altres trastorns i alteracions que afecten la salut oral. A continuació, llistem els problemes dentals més comuns a l’adolescència i les seves solucions.

• Càries: L’abordatge depèn de la magnitud de les càries i pot anar des d’opcions més conservadores i menys invasives fins a tractaments pulpars, en casos severs.
• Malalties periodontals: Tot i que la gingivitis es pot tractar amb bons hàbits de raspallat i col·lutoris bucals especials, per solucionar la periodontitis se solen necessitar neteges en profunditat, antibiòtics i fins i tot cirurgia, en estats avançats de la malaltia.
• Maloclusió: Les dents tortes, els diastemes i l’apinyament dental són comuns. Se solucionen amb tractaments d’ortodòncia, tant amb bràquets com amb ortodòncia transparent per a adolescents, com ara Invisalign o Spark.
• Bruxisme: Les fèrules de descàrrega són un dels mètodes més utilitzats per aturar el bruxisme. Quan el desgast de les dents és greu, es pot necessitar correcció dental. També es recomanen teràpies per controlar l’estrès i relaxar la mandíbula.
• Tendències estètiques: Els pírcings i els grillz poden causar lesions a les genives, acumulació de placa i altres problemes odontològics que s’hauran de tractar amb una neteja dental profunda.

La importància de les higienes dentals en adolescents

És important establir bons hàbits d’higiene bucodental des de l’adolescència:

• Rentar-se les dents com a mínim dos cops al dia i durant dos minuts permet evitar les càries i les malalties de les genives.
• Un bon raspall elèctric pot ajudar a eliminar més placa bacteriana, tot i que la clau és ser constant.
• S’ha de fer servir pasta amb fluor i no glopejar perquè actuï durant més temps.
• Per a una higiene millor, cal fer servir seda dental o raspall interdental per arribar a totes les superfícies dentàries.
• No fumar ni beure contribuirà a una bona salut bucal, ja que el tabac i l’alcohol augmenten el risc de patir malalties com ara la gingivitis o el càncer oral.
• Seguir una dieta saludable i equilibrada ajudarà a mantenir un somriure sa i atractiu, per la qual cosa es recomana reduir el consum de sucre i les begudes energètiques.
• S’han de fer visites periòdiques al dentista i seguir el calendari d’higiene bucodental per a adolescents, és a dir, com a mínim cada sis mesos.

Tenir cura de la salut bucodental durant l’adolescència no només prevé problemes futurs, sinó que també contribueix al benestar emocional i a una millor qualitat de vida en una etapa especialment sensible. Apostar per la prevenció, mantenir una rutina d’higiene adequada i acudir a revisions periòdiques són claus per garantir un somriure sa.

Si vols acompanyar els més joves en aquest procés amb un enfocament professional i proper, comptar amb especialistes marca la diferència. A la Clínica Estètica Atlàntida hi trobaràs un equip preparat per assessorar i oferir tractaments personalitzats que s’adapten a cada etapa, ajudant els adolescents a cuidar la seva salut bucodental i a guanyar confiança en el seu somriure.

Dra. Olga Rabassa
Directora Clínica Dental Atlàntida