Seguir una rutina de cures és clau per a un bon manteniment de l’ortodòncia. Fer servir retenidors, una higiene bucodental òptima i fer visites regulars al dentista ens permetrà gaudir dels resultats durant més temps.
Els tractaments d’ortodòncia tenen molts beneficis, però també responsabilitats. Es tracta d’un tractament que requereix una inversió de temps i cures per poder garantir uns resultats satisfactoris, que poden desaparèixer al cap de pocs mesos si no es fa un bon manteniment de l’ortodòncia.
Repassem tot el que cal fer per mantenir els resultats d’un tractament d’ortodòncia amb l’ajuda del Dr. Pierre Kallai, ortodoncista de la Clínica Dental Atlàntida.
Els tractaments d’ortodòncia duren tota la vida?
Els resultats d’un tractament d’ortodòncia es poden mantenir per sempre, però és important fer un bon manteniment de l’ortodòncia amb una higiene dental òptima i, sobretot, amb l’ús de retenidors, tant fixos com amovibles, un cop acabat el tractament.
“La posició de les dents tendeix a canviar amb el pas dels anys, pels desgastos, problemes de genives i pressions intrabucals, que canvien amb l’edat”, explica Kallai. Per això és important fer servir un retenidor dental, que pot frenar el moviment natural de les peces.
Quant de temps s’ha de portar el retenidor?
L’ús de retenidors és especialment clau durant la fase de retenció (o contenció), és a dir, just després del tractament, quan hi ha més risc que les dents es desplacin i es torni a produir una maloclusió.
Ara bé, com més temps es faci servir un retenidor dental, més garantia hi haurà que els resultats durin. “S’aconsella fer servir retenidors de per vida per tal de mantenir les dents sanes i alineades, i, així, evitar futurs desgastos i problemes dentals”, apunta l’ortodoncista.
Els retenidors són dispositius que es fan servir després d’un tractament d’ortodòncia amb aparells ortopèdics dentals (alineadors, bràquets…) per tal de mantenir les dents en la nova posició. Poden ser fixos o amovibles.
- Els retenidors fixos o permanents consisteixen en barres de filferro que s’enganxen a la part posterior de les dents, principalment, a l’arcada inferior. Poden durar molts anys, si no es desenganxen.
- Els retenidors amovibles són aparells, habitualment transparents, que es poden treure i posar. Se solen fer servir de nit, tant a l’arcada inferior com a la superior, però amb el temps es poden desgastar.
5 cures per a un bon manteniment de l’ortodòncia
“Mantenir una boca sana i les dents en una posició ideal afavoreix la longevitat dels resultats de l’ortodòncia”, recorda Kallai. Partint d’aquesta base, hem de seguir una rutina de cures bucodentals que eviti el moviment de les peces dentals i ens permeti lluir un somriure bonic i sa.
1. Mantingues una bona higiene bucodental
Tot comença per una neteja dental adequada. Amb una bona tècnica i raspallant-se les dents al matí i a la nit, es pot mantenir una salut bucodental òptima que ajudi a conservar els resultats després de l’ortodòncia. S’ha de fer servir una pasta i un col·lutori amb fluor, per tal de prevenir les càries i enfortir l’esmalt, així com també un fil dental para la higiene interdental.
2. Fe servir retenidors fixos i/o amovibles
Per mantenir l’ortodòncia, és fonamental fer servir retenidors dentals, ja que ens ajudaran a combatre la tendència natural de les dents a moure’s. Alhora, si volem allargar la vida útil dels retenidors, els hem de netejar i cuidar amb atenció.
Però, com podem netejar l’aparell de manteniment d’ortodòncia? Els retenidors fixos es netegen durant el raspallat diari de les dents. En el cas dels retenidors amovibles, els hem de netejar cada matí quan ens els traguem, fregant la superfície de la fèrula amb un raspall i aigua tèbia. Hi ha experts que també recomanen fer servir sabó neutre o vinagre blanc.
3. Fes visites de control de manera regular
Després d’un tractament d’ortodòncia, “és important fer visites de control amb l’ortodoncista durant la fase de contenció”. El Dr. Kallai afegeix que “se solen fer cada 6 mesos, o abans si es nota algun moviment o desajust del retenidor”.
Aquestes revisions serveixen tant per controlar la salut bucodental en general com per comprovar els resultats del tractament i l’ús adequat dels retenidors. En aquest sentit, anar al dentista de manera periòdica també serveix per a:
- Identificar possibles desenganxaments dels retenidors fixos i l’acumulació de tosca, que es pot solucionar amb una higiene dental.
- Revisar l’ajust dels retenidors amovibles i comprovar -ne l’estat.
4. No t’exposis a perills dentals
La cura de les dents va més enllà de rentar-se-les amb regularitat. S’han de seguir altres hàbits saludables:
- Cuida l’alimentació, evita tot el que et pugui danyar les dents i les genives i prioritza aliments que les enforteixin (com ara fruita, verdura i lactis).
- No fumis, perquè el tabac augmenta el risc de patir infeccions bucals i càries i incrementa la producció de placa bacteriana.
- Evita fer servir les dents com a eines, sigui per obrir ampolles o mossegant-te les ungles.
- Fes servir protectors bucals, especialment si fas esport de contacte o practiques esports extrems, com ara el ciclisme de muntanya o el patinatge.
5. Complementa-ho amb altres tractaments estètics
Finalment, més enllà de les revisions i les higienes dentals periòdiques, val la pena complementar l’ortodòncia amb altres tractaments que millorin encara més l’aspecte del teu somriure. És el cas del emblanquiment dental, pensat per corregir i aclarir el to de les teves dents, perquè les puguis lluir sense complexos.
Els tractaments d’ortodòncia han evolucionat molt, els últims anys. Les innovacions s’han centrat especialment a fer-los més discrets i còmodes, com és el cas dels alineadors Spark, que començarem a fer servir a la Clínica Dental Atlàntida. Així i tot, és fonamental tenir cura de les dents i ser constants en l’ús dels retenidors per mantenir els resultats i gaudir d’una bona salut bucodental.
